公式ファンクラブもスタートさせたセクシー女優の三上悠亜。SNSで計１１００万人超のフォロワーを持ち、タレント、インフルエンサーとして飛ぶ鳥を落とす勢いの彼女は、昨今、女性があこがれる存在として、さらには個人事務所や新ファッションブランドを立ち上げた起業家としても注目を集めていますが、６年以上にわたり連載を続けている「東スポ」からすると、昔も今も〝しゃべって楽しい気さくな悠亜ちゃん〟です。取材では毎回、ぶっちゃけトークも炸裂。今回は、そんな中で明らかになった体形維持の秘密を公開しちゃいます。（連載担当記者Y）

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「美しいボディーを維持するために努力していることは？」

　ここ数年、悠亜ちゃんがインタビューでよく受ける質問がコレだそうです。女性ファンや女性読者からしたら絶対に知りたいことですから聞く方としても〝マスト〟なクエスチョン。ただ、答えを聞いた取材者は必ず、驚くことになります。

「えー」

「信じられない」

　そう、もちろんプロですから、いろいろと気を付けてはいます。でも、彼女は「そこまでたいしたことはやっていない」と答えることが多いんです。なぜなら、ジム通いや細かい食事制限といった〝ガチ節制〟まではしていないから。「努力というほどのことはしていない」という感覚なのでしょう。

　では、なぜ、体形を維持できるのか。まず考えられるのが「超少食説」でしょうが、ファンの方もご存じの通り、悠亜ちゃんのＳＮＳには食べ物の写真が多数アップされています。しかも、ラーメンだったり、ハンバーガーだったり、モデルさんが絶対に食べなそうなメニューも…。

　そう笑うカリスマ。「東スポ」の取材でも、食べ物の話になると目の色が変わり、マシンガントークになりますから本当に食べるのが好きなのでしょう。ますます分かりません。どうして太らないのでしょうか。「どうしてですかね」とケラケラ笑う彼女の隣で、マネジャー・かへみ氏がこう漏らしました。

　こう聞くと、節制のために量を少なくしているのかと思いますよね？　でも、実はここが悠亜ちゃんの面白いところで、先ほど「どうしてですかね」とハテナ顔をするぐらいですから、節制のためにやっているわけではないようなのです。

　このスタンスはラーメン以外でも変わらないそうで、なおかつ意図してこのスタンスを確立したわけでもないそうです。

　いやいや、こちらに聞かれましても…というぐらいで、本人は、完全に無意識。かへみ氏はこう補足します。

　お母さんには「つまんない」と言われるとか。

　好きなものは食べている。でも、普通の人が食べる〝残り２割〟を食べない――どうやらコレが、誰もがあこがれるボディーの秘密。狙ってやったわけじゃなく、大好きな「おいしい」を消さないようにしていただけで勝手にそういう体になったところがすごいです。ただ、「胃袋が普通の人が小さいのかもね」と話した私とかへみ氏に対し、悠亜ちゃんはこう否定しました。

　は？

　そう言ってケラケラ笑う彼女に癒やされる周囲。体形維持の秘密とともに人気の秘密も分かった瞬間でした。

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